Les piscines sont-elles sûres pendant la pandémie de coronavirus ?
Sachant que le chlore est utilisé pour désinfecter l’eau des piscines, une question qui a été posée ces derniers temps par de nombreux nageurs et...
Les livres de triathlon que notre co-fondateur Tom Marmarelli aime particulièrement
Alors que la communauté mondiale des athlètes d'endurance ralentit avec les entraînements pendant la pandémie de coronavirus, c'est le bon moment pour élargir nos connaissances...
Pourquoi les athlètes d’endurance souffrent-ils de crampes musculaires ?
L'entraîneur Tom Marmarelli explique pourquoi les crampes musculaires apparaissent et comment les éviter
Pourquoi la plupart des athlètes d’endurance s’entraînent-ils trop dur ?
L'entraîneur Tom Marmarelli explique que pour obtenir une amélioration significative du rythme aérobie pouvant être maintenu tout au long des épreuves d'endurance de longue durée,...
Les 6 meilleurs shampooings anti-chlore pour enfants
Si vos enfants nagent depuis un certain temps, vous avez probablement réalisé à quel point les produits chimiques utilisés dans les piscines sont nocifs pour...